הזן את מילת החיפוש

5 דרכים לשמור על עצמכם הקיץ הזה

5 דרכים לשמור על עצמכם הקיץ הזה

הקיץ בשיאו ויחד אתו גם תחושת האושר הממלאת אותנו אחרי כל ביקור מענג בחוף הים או בבריכה. אבל, גם בעת בילוי מהנה בשמש חשוב מאוד לשמור על הגוף שלנו ובמיוחד, על העור שלנו, מפני קרני השמש הקטלניות. יותר מ-90% ממקרי סרטן העור נגרמים כתוצאה מחשיפת יתר לשמש, ללא ההגנה המתאימה, ולכן חשוב ביותר להיות חכמים בשמש ולשמור על עצמכם בקיץ. המכון האמריקאי לחקר הסרטן מעריך שבשנה הקרובה יתגלו יותר ממיליון מקרי סרטן העור ולכן חשוב מתמיד לשמור על הגוף שלנו כאשר אנו חשופים לקרני השמש לזמן ממושך.

shutterstock.com

shutterstock.com

להלן 5 דרכים לשמור על עצמכם הקיץ הזה!

 1. מקדם הגנה חזק: השתמשו במקדם הגנה SPF15 לפחות! מתחת לזה לא תקבלו את ההגנה שאתם צריכים לעור שלכם. כמו כן חשוב לבדוק שמדובר במקדם הגנה עמיד בפני מים ולמרוח את עצמכם כל שעתיים לפחות ושוב פעם אחרי שאתם יוצאים מהבריכה או מהים.

2. התכוננו לפני היציאה מהבית: מרחו קרם הגנה על גופכם לפחות 30 דקות לפני שאתם יוצאים מהבית. אל תחכו להימרח רק לאחר שתגיעו למקום החשוף לשמש…

 3. לא להתקמצן על עצמכם: אל תתקמצנו עם כמות הקרם שאתם שמים על הגוף. בניגוד להרבה מקרים בחיים, ככל שתשימו יותר כך ההגנה שלכם תהיה טובה יותר. בנוסף אל תשכחו למרוח בכל האזורים החשובים וביניהם פנים, צוואר, גב וכתפיים. בנוסף,  אל תתקמצנו על קרם ההגנה שאתם קונים, ככל שתקנו קרם איכותי יותר, ממותג בעל ניסיון מוכח, כך גם ההגנה שלכם תהיה טובה יותר ותשמרו על עורכם בצורה נכונה יותר.

4.  להתכסות היטב: נסו לכסות כמה שיותר מגופכם, למרות החום הכבד. אם בכל זאת אתם לא מסוגלים לצאת מהבית עם חולצה ארוכה, תכסו לפחות את הפנים שלכם עם כובע אפנתי. אם באפשרותכם, תנסו להיות כמה שיותר בצל – מאוד מומלץ לקחת שמשייה לחוף הים, במיוחד אם אתם עם ילדים! השתדלו גם לא לצאת לשמש בין השעות 10:00 – 16:00 מאחר ואלו הן השעות בהן קרני השמש הכי חזקות.

 5. תיבדקו פעם בשנה: מומלץ מאוד ללכת לרופא עור באופן קבוע, לפחות פעם בחצי שנה (במיוחד כמו במדינה חמה כמו ישראל) על מנת שיבדוק את כל נקודות החן שלכם ואת מצב עורכם באופן כללי, במיוחד לפני, בזמן ואחרי הקיץ.

כמו כן, גם הטיפול בעורכם אחרי שאתם נחשפים לקרני השמש חשוב ביותר. עם הטיפול הנכון תוכלו ליהנות מעור רך ונעים, במשך כל חודשי הקיץ:

  • הגבילו את זמן המקלחת או אמבטיה שלכם – מים רותחים ומקלחות ארוכות מסירות את השמנים הטבעיים מעורכם, לכן מומלץ להגביל את זמן האמבטיה שלכם ולהתקלח במים חמים ולא רותחים.
  • הימנעו מסבונים חזקים מידי – סבונים עם ריחות חזקים מידי יכולים גם כן להסיר את השמנים הטבעיים מעורכם, לכן מומלץ להשתמש בעיקר בסבונים עדינים.
  • הסירו שיערות בזהירות – אם אתן מורידות שיער עם סכין גילוח אל תשכחו לעשות זאת עם קצף גילוח מיוחד כדי להוריד את רמת החיכוך בין העור שלכן לסכין.
  • השתמשו בקרם לחות – כדי לשמור על עור רענן וגמיש השתדלו להשתמש בקרם/תחליב גוף אחרי שאתם יוצאים מהמקלחת, כמו למשל תרסיס הלחות  After sun לאחר שיזוף של Payot.

כמובן שהדרך הכי טובה לשמור על עור גופכם הוא להימנע ככל האפשר מקרני השמש, במיוחד בשעות החזקות של היום, להישמר כמה שיותר בצל ולמרוח כמה שיותר קרם הגנה על גופכם! בנוסף גם מומלץ להשתמש בקרם הגנה איכותי, כדי שהעור שלכם יהיה מוגן באמת ושהגמישות והחיוניות שלו יישמרו.

חברת מוצרי הטיפוח הצרפתית Payot השיקה קו מוצרי הגנה מפני השמש בשם SUN SENSI המספקת יחד עם ההגנה, גם טיפול אנטי אייג’ינג!

בין מוצרי הסדרה תוכלו למצוא – קרם הגנה 30 SPF, קרם הגנה 30 SPF, תרסיס לחות לאחר שיזוף, תרסיס לשיזוף ללא שמש ותחליב שיזוף – כולם מאפשרים כיסוי מאוזן של קרני שמש ומבטיחים הגנה יציבה לאורך זמן. כמו כן, למוצרים הללו יש 5 מסנני UVA ו- UVB הפועלים בסינרגיה מוחלטת, מתוגברים על ידי מרכיבי לחות והגנה איכותיים  בריכוז מינימלי ללא חלקיקים.

את המוצרים של Payot ניתן למצוא ברשתות הפארם במחיר מבצע של 69 ₪ (במקום 184 ש״ח, התחליב 89 ש״ח במקום 125 ש״ח) וניתן להזמין אותם גם דרך אתר דראגסטור כולל משלוח חינם בכל קנייה. לקונים און ליין תינתן הנחה נוספת חד-פעמית לכל מוצר הנקנה דרך האתר.כמובן שיש לבדוק את תנאי המבצע.

רכשו עכשיו ממגוון המוצרים המובילים שלנו ותהינו מהנחות בלעדיות. המשלוח חינם >>> 

payot_sun_mobile